自從小妹我嫁人後就很少回娘家陪家人一起吃飯聊天或逛街
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人,吃飽飯後當然是帶家人去逛逛街~~逛到一半我跟我親愛的
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旺報【記者賴廷恆╱綜合報導】
去年11月由國際影星艾瑪華森發起的地鐵「藏書」活動，引爆全球按讚的連鎖效應，大陸北京、上海、廣州三地也隨即跟進，推出黃曉明、徐靜蕾、張靜初等影星加持的「丟書大作戰」活動，1萬本書被「丟」在地鐵、班機等交通工具上，呼籲民眾利用通勤時間撿書「開卷」。時隔3個月，據日前公布的統計顯示，4008本書僅被撿過1次，只有239本書被撿超過3次。
由大陸微信公眾號「新世相」所發起的「丟書大作戰」，去年11月15日上午在朋友圈預告活動訊息，集結近1萬本的書籍，提供通勤者免費閱讀。3個月前，星光熠熠的「丟」書活動，包括黃曉明等藝人紛紛曬出「丟」書照片。但至今明星光環效應已然「退燒」，1萬本書的下落似乎也乏人聞問，曾有人在網上貼出書被地鐵清潔員當垃圾收走的圖片，也有人坦言不記得書最終被丟到何方。
撿書者鮮少寫心得可刷卡
「新世相」公司相關負責人表示，每一本書都有一個QR Code，撿到書者下載後即可進入一個網頁，在此可與這本書曾經的擁有者交流讀書心得。但如今透過平台檢視，與明星有關的書幾乎集體退出「流通」。以黃曉明「丟」的一本《月亮與六便士》為例，唯一的一筆紀錄為當天撿到書的人留言：「哇，撿到黃曉明『丟』的書好開心，期待明天的活動」。
部分留有轉借軌跡的書，撿書者也鮮少寫下閱讀感言，大多數人選擇一言不發，系統只顯示出誰撿到書。
一位黃小姐曾經在北京地鐵東直門站撿到過一本書，但如今連書名都已記不得；「撿到書的時候挺開心，放在書包裡有一段時間，但早高峰的時候人太多了，根本掏不出來，而且書的內容自己也不是很感興趣。時間一長，我都忘記書丟到哪兒去了。」
通勤閱讀成效差
由「新世相」日前公布的數據來看，4008本書被撿過1次，239本書被撿超過3次，鼓勵通勤時開卷閱讀的成效顯然差強人意。針對新鮮感已過期的「丟書大作戰」活動，北京市民張先生就說：「讀書是一件很私人的事情，花俏的手段也需要更關注效果，否則難免會落入『曇花一現』的結局。」
下面附上一則新聞讓大家了解時時尚商品事
（中央社記者張茗喧台北23日電）去年降血脂藥物花掉新台幣51億元健保費用，心臟科醫師洪惠風認為，患者沒有大幅增加，推測是因研究證實壞膽固醇愈低對身體好處愈多，健保因此放寬給付門檻，影響醫師開藥。
新光醫院心臟內科主治醫師洪惠風今天受訪時表示，血管壁厚度跟血液中的「低密度脂蛋白膽固醇」（俗稱壞膽固醇）有正向相關，壞膽固醇值每增加1%，心血管疾病風險增加1%，以往醫界僅知壞膽固醇若降低到70mg/dL，動脈硬化速度降到0，便以此作為控制標準。
近年研究陸續發現，壞膽固醇值若低於70，不僅動脈不會硬化，血管壁竟然還會變薄。洪惠風指出，各國研究試著再降到60、50，甚至30，發現血管變薄後，輕微阻塞的血管也會變得通暢，有助降低心臟病風險。
截至目前，降低壞膽固醇「有利無弊」，尚未發現任何可能引發的健康風險，洪惠風說，這讓心臟科醫師在用藥上更大膽，尤其治療本身已是心血管疾病危險族群的心臟病、糖尿病患者，更是盡可能降低壞膽固醇。
此外，洪惠風指出，以前降血脂藥物的健保給付條件非常嚴格，曾讓台灣一度成為亞洲血脂控制最差國家，加上就算按照健保規定申請，仍有將近一半會被核刪，後續即便申復，也可能只領到原本的「半價」藥費，直到近年才逐漸放寬條件。
要避免高血脂及心血管疾病，洪惠風說，根據研究，透過飲食控制和規律運動，血中的壞膽固醇最多可能減掉8%，建議飲食方面應注意低糖、低鹽、低反式脂肪，認真運動及控制體重。1060223
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